A melancia é uma fruta maravilhosa para o verão, muito refrescante e hidratante. Com cerca de 90% de água e inúmeros benefícios para o organismo, ainda é super leve, com apenas 30kcal por 100g! A fruta é rica em vitaminas do complexo B, que contribuem para o bom funcionamento do sistema imunológico; ferro, potássio e magnésio, que…
7 Filmes com ótima direção de fotografia
O diretor de fotografia capta, por meio de sua visão estética, de sua originalidade e da sua interação com a produção em curso, as tonalidades, luminosidades, como serão filmadas ou fotografadas as imagens oferecidas ao potencial da objetiva e a energia inerente a cada cenário que compõem um filme. Ela abrange tudo o que se relaciona à…
Doces sem sabor e o fumo
Substâncias tóxicas do cigarro podem desencadear mais de 50 problemas de saúde, entre eles a redução do paladar Em 29 de agosto foi celebrado o Dia Nacional de Combate ao Fumo. A data, instituída em 1986, foi criada com o objetivo de conscientizar e mobilizar a população sobre os riscos decorrentes do uso do cigarro….
Má alimentação cega adolescente
Um jovem britânico de 17 anos que adotava uma alimentação “extremamente seletiva” sofreu uma perda irreparável da visão provocada pela desnutrição aguda. Os exames clínicos mostraram que ele apresentava déficits sérios de vitaminas e danos no nervo óptico provocados pela ausência de nutrientes. Exigente ao extremo para comer O rapaz de Bristol, no Reino Unido,…
Compreenda o Setembro Amarelo
Setembro Amarelo é uma campanha do Centro de Valorização da Vida (CVV) que acontece desde 2015 todo mês de setembro e busca trazer o diálogo e a prevenção do suicídio para a sociedade. A cor amarela é usada para representar o mês da prevenção do suicídio em nome de Dale e Darlene Emme. Mike, filho do casal, era…
Fotografando crianças
As crianças crescem rápido e não queremos perder nenhum momento. Porém, muitas vezes, as fotos não ficam como o esperado, já que os pequenos não têm a preocupação de posar ou estão sempre brincando. Por isso, deixo aqui algumas dicas para ajudarem os pais e familiares nessa nova empreitada da vida. Confira abaixo como conseguir…
Vitamina D: tempo de exposição ao sol varia com o tom de pele
Estudo afirma que, apesar dos benefícios, 60% da população têm deficiência da substância A vitamina D é amplamente conhecida como a vitamina do sol. Isso porque os raios solares são a principal fonte desta substância, que não é naturalmente desenvolvida pelo organismo humano. Assim, com uma grande importância para as funções biológicas, mesmo em pequenas…
6 pontos turísticos na Grécia para visitar e fotografar
Se quiser uma indicação de lugar para conhecer, a Grécia é uma ótima escolha. Praias maravilhosas, águas azul turquesa, arquitetura histórica e até mesmo do famosíssimo Monte Olimpo – sim, aquele onde ficam os deuses da mitologia grega. Localizada bem no cruzamento da Ásia, Oriente Médio, África e Europa, a Grécia é um destino incrível…
Receita: Nhoque de Jerimum
Falei recentemente sobre alguns benefícios da jerimum, e acho que não conheço uma pessoa no meu convívio que não goste de nhoque. Já comi o tradicional de batata inglesa, de batata doce e agora vem um de jerimum, para complementar nosso conteúdo. Nhoque é um dos pratos mais divertidos que temos para preparar quando criança. Lembro…
5 Dicas para fotos de casais perfeitas
A alegria de um casal apaixonado é muito contagiante, sobretudo pelo olhar de um fotógrafo que tenha gabarito para retratar um momento especial da vida a dois. Os momentos mais especiais de um casal podem ser desde o pedido de namoro, a um aniversário, noivado, casamento, lua de mel, viagem em comemoração às bodas, a…
Espaço Lunar 