Em Miss Americana, o documentário da Netflix sobre sua carreira, Taylor Swift é uma mulher que está cansada da imposição de um mercado que pode ser intransigente e flexível ao mesmo tempo. Com apenas 30 anos, Taylor Swift é uma das artistas de música mais vendidas de todos os tempos. Em todo o mundo, ela é uma…
Tag: Reflexões
Setembro Amarelo e como as nossas opiniões afetam a saúde mental
Setembro Amarelo é uma campanha do Centro de Valorização da Vida (CVV) que acontece desde 2015 todo mês de setembro e busca trazer o diálogo e a prevenção do suicídio para a sociedade. Falo mais detalhadamente sobre ele aqui. Esse ano, vou trazer histórias de pessoas, como você e eu, que poderiam tomar rumos diferentes na vida, rumos…
Curso gratuito aponta estratégias para enfrentar pandemia, emoções e luto
Universidade Positivo lança curso inédito para ajudar na superação do isolamento social, perdas e todas as restrições que o Covid-19 tem imposto Com o objetivo de ensinar estratégias psicológicas para enfrentar este momento, a Universidade Positivo lançou o curso “Os Efeitos da Pandemia e a Saúde Mental”. Com quatro encontros semanais, o conteúdo é aberto…
Empatia: como se colocar no lugar do outro e ser mais compreensivo
Aprender a se colocar no lugar no outro pode ser a chave para o sucesso das relações Você sabe o que é empatia? Esse é o sentimento primordial para conseguir se colocar no lugar do outro. Podemos descrever a empatia como a tentativa de sentir o que sente a outra pessoa em uma determinada situação, ou…
Não era uma gripezinha
Jornalista Rodolfo Milone comenta as 1000 mortes no Brasil O Brasil alcançou uma triste marca no dia 19/05/2020. Com mais de mil mortes em um dia, o nosso país tem um óbito a cada 73 segundos. O que é muito triste e causa contraste com a fala do nosso presidente, que disse que tudo isso…
O impacto do sono na fibromialgia
Embora não se conheça a causa exata da Fibromialgia, a dor, a fadiga e as perturbações do sono são seus principais sintomas, acompanhado de cefaleias e alterações cognitivas, por exemplo perda de memória e dificuldade de concentração, parestesias/disestesias, ansiedade e depressão. É de suma importância reconhecer a ligação entre sono não restaurador e dor, fadiga…
O papel da alimentação no tratamento da fibromialgia
A síndrome provoca dor crônica e generalizada especialmente, no aparelho locomotor, e manifesta-se através de sintomas que vão desde a fadiga persistente, déficit de sono, rigidez muscular e sentimentos ansioso-depressivos. Já sabemos que, apesar de não excluir homens, a fibromialgia afeta bem mais as mulheres e influencia grave e amplamente o bem-estar, rotina diária, qualidade de vida…
Rodolfo Milone aborda Dia das Mães na Pandemia
Jornalista comenta sobre desdobramentos em época de coronavírus Chegamos no segundo domingo do mês de maio, um grande momento no calendário brasileiro. Para quem não sabe, a data começou com Anna Jarvis, que em 1905, perdeu a mãe e resolveu militar por uma data em memória do sentimento materno. Porém, passados mais de 115 anos, em…
A Pandemia e o Amor
Para quem divide a casa com um parceiro ou parceira, em um primeiro momento, o confinamento pode ser visto como uma ótima oportunidade de exercício narcísico, aquela hora na qual se interrompe as demandas do mundo e planeja um investimento apenas em si. Daí você dá uma folheada nos Ensaios de Montaigne e depara-se com…
Minha quarentena
Olá, leitores. Espero que estejam todos bem, na medida do possível. Assim como vocês, suponho que eu esteja me readaptando aos novos parâmetros de trabalho, segurança, saúde física e mental, bem estar, autocuidado e, claro, de rotina em casa. Essa situação que vivemos é algo que nunca imaginamos que iríamos passar, e muitos de nós…
Espaço Lunar 