Acho que não preciso falar muito para passar a impressão atual do mundo e da nossa sociedade. Existe muito preconceito, ódio gratuito, vingança, intriga, inveja, puxões de tapete, irresponsabilidade, desrespeito e por aí vai. Sendo uma libriana típica, fico aqui pensando por que tanta gente se arma, ergue muros e opta por defender-se com o…
Mês: outubro 2019
Sendo mãe no século XXI
A dádiva de ser mãe não está em letras e expressões muito bem colocadas. Muito mais que gerar vidas, essa dádiva é materializada em cada gesto que conduz a paz e a esperança nas vidas que um dia esteve dentro delas. Convém deixar claro, que tanto a mãe que é profissional quanto aquela que não…
Conheça alimentos que ajudam e os que pioram a ansiedade
Disclaimer: Sim, o Setembro Amarelo acabou, mas, como eu falei aqui, pessoas que sofrem com ansiedade e diversos outros problemas precisam de ajuda e suporte o ano inteiro, então continuarei com meu conteúdo normal sobre saúde mental. Irritabilidade, tensão, dificuldade de se concentrar e de dormir são alguns dos sintomas característicos do Transtorno da Ansiedade…
Montevidéu ganha novo espaço gastronômico
Histórico edifício do centro da capital uruguaia ganha vida e passa a pertencer a rota gastronômica do país – “Mercado del Inmigrante” No final de agosto, o antigo “Mercado de la Abundancia” (Mercado da Abundância, em português) foi inteiramente revitalizado e deu vida a um novo espaço: o “Mercado del Inmigrante”. O novo mercado é…
O poder da alimentação saudável no aprendizado das crianças
Cada família tem um estilo de vida particular, mas uma coisa é certa: escolher os alimentos certos e permitir que os filhos possam comer adequadamente no ambiente escolar faz toda a diferença no rendimento acadêmico. Podemos considerar – antes de mais nada – uma alimentação balanceada a que fornece todos os nutrientes que a criança…
Musicalização é grande aliada em crianças com dislexia
A música poderia ser uma solução para os problemas de leitura de uma grande maioria de crianças disléxicas. Isto é o que mostra um recente e notável estudo. Não somente sua metodologia é impecável, mas os resultados são impressionantes: crianças que frequentaram aulas de música por seis meses, recuperaram literalmente seu atraso na leitura. O…
Cachorro-quente ou hambúrguer: qual é mais saudável?
Especialistas recomendam maneiras de manter hábitos saudáveis na alimentação Uma boa alimentação é indicada para todas as pessoas e é um fator que está diretamente ligado à saúde do organismo. De acordo com uma pesquisa realizada pelo Ministério da Saúde, cerca de 16% dos brasileiros costumam trocar o almoço ou o jantar por opções mais…
Outubro Rosa
Câncer de mama é o tipo de câncer mais comum entre as mulheres no mundo e no Brasil, depois do câncer de pele não melanoma. O câncer de mama responde, atualmente, por cerca de 28% dos casos novos de câncer em mulheres. O câncer de mama também acomete homens, porém é raro, representando menos de…
Como tirar fotos incríveis de flores
Com câmeras compactas ou DSLRs, aprenda a ajustar luz, ISO, abertura e velocidade A fotografia é como nosso olhar: enxergamos o reflexo da luz nos objetos e superfícies. Portanto, fotografia é luz. O primeiro passo para capturar qualquer fotografia é se atentar à luz. Ela deve estar suave e, de preferência, incidindo no plano a…
Espaço Lunar 